如何科学地给自己「洗脑」？原创 阳志平 [心智工具箱] 2019-11-08 09:50
2015 年年初，我组建了开智书友会微信群，聚集 100+ 博士与知识创作者。当时有感时代巨变，人们需要更好地价值观、思想体系来升级心智。故群内灌水时，给群友开了一个书单，叫作《开智正典》。这个书单的命名，说来有意思，最初将其调侃为「科学洗脑 108 本书」，意思是用好书与好思想来清洗头脑中的垃圾读物与坏思想。
但，群友觉得「洗脑」歧义甚大，最后正式命名为《开智正典：心智升级百本经典导读》。从科学洗脑到心智升级，少了一份调侃，多了一点正经。此版本书目是为「开智正典 1.0 」。
一晃，就是四年。2016 年年初我对书目更新了第二版，该版本强调了我提出的五大元学科的体系。此版本书目是为「开智正典 2.0 」。
2017 年，又将开智正典的书目更新为第三版，该版本引入了 h 指数、引文数等更定量的评价指标，同时参考了多个学会组织编写的榜单，比如美国心理学会编写的二战以来最伟大的心理学家，美国社会学会组织编写的二十世纪最重要的社会科学著作。此版本书目是为「开智正典 3.0 」。
2019 年春节，更新为 ...
书单：提高写作能力的6本书写作难吗？
对于已经习惯写作的人来说，写作不难，无非是把想法变成文字。
而对于想要开始写作的新手来说，写作太难了，心有千千结，却一个字都憋不出来。
今天分享一份写作书单，一共有6本书，都是我读过并且觉得内容很好的书。这些书会分别帮你解决不同的写作问题。
ps：说在前面，想学会写作，光看书是没有用的，一定要写。如果你打算阅读以下书单，请从第一本开始书开始，一边读一边写作。
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1、《写出我心》
第一本一定是它。这本书我在2017年就读了，可以说是我的写作启蒙书。
本书的副标题是《普通人如何通过写作表达自己》。我更喜欢它旧版的书名《再活一次：用写作来调心》。
作者说：每个人都有写作的权利。
“我觉得，并不是人人都想写出美国最伟大的小说，但是人人都有想把自己的故事讲给别人听的愿望——或者在碌碌一生中，对我们所思、所感、所见、所闻的一种记录与觉悟。写作是一条小径，让我们得以在小径中和自己相逢、相知、相守。”
自媒体时代，人人都有写作分享的欲望。
书中提到许多实用的写作训练，瓶颈期可以拿来练笔。
写作同读书一样，是成本很低、又能不断自我增值的爱好。
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2、《写作7 ...
理解人生模式的二十二本书原创 阳志平 [心智工具箱] 2020-10-30 22:28
什么是人生模式？鸢飞蓝天，鱼跃清波。人生发展，或在社会洪流中夹持前进；或在家庭影响中摇摆不定；或在个人选择中奋进勇退。
在下一个人生发展阶段，回望上一个阶段，看似随机的人生轨迹显现出模式。在人生的不同发展阶段，反复复现的结构，是为人生模式。
一流的建筑师善于识别并巧妙运用建筑的设计模式，一流的程序员善于识别并巧妙运用程序的设计模式。同样，我们可以师法历史上的智者与前沿科学研究，识别并运用人生模式。
在我的新书《人生模式》中，整理了过往二十年发表的文章，挑选了其中最重要的二十四篇，并试图用这些文字来总结那些影响我深远的模式。
《人生模式》一书如果侥幸能给读者些许启发，是因为站在众多智者肩膀上。虽然我已经在注释与参考文献中，一一注明相关思想来源。但数百条注释，数百篇参考文献，会令不少读者望而却步。
《人生模式》，识别并优化你的核心认知
因此，围绕《人生模式》一书体系，从浩瀚如烟海的读物中，精选图书二十二本，供各位读者参考。
感谢一位来自杭州的同学整理，这些图书也可以在豆瓣上一键收藏，豆列地址如下：htt ...
读书和不读书，差的是整个人生。（深度好文）原创 杰健丨 简叔的人生指南;) 2024-01-14 20:10 广东
唯有阅读，治愈一切人生。
杨绛先生说：“读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活”。
这是我听过『关于读书』，最有力量的回答，没有之一。
你不是第一个来到这个星球的人，你遇到的所有问题，早在书中记录了所有你想要的答案。
人类之所以能站在『食物链』顶端，只因人类发展出了『文字』。
或许其他物种发展出了『语言』但它们并未发展出『文字』。
声音或许在半小时后便消散不见，但『文字』却能源远流长。
即便在如今，我们还能看到几千年前，被文字记录的先贤们的思想。
无一例外，都是有了文字——更重要的是，文字是有力量的。
01
脚步不能丈量的地方，文字可以
关于读书的作用，开头杨绛先生的话，已经回答了。
这里我想展开说说，读书对我的影响。
于我目前的情况而言，读书最主要的作用便是跳出『现实环境』的约束，让我在迷茫中得以自渡。
有句话说的好：“脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以”。
如果我没有读到张萌的《人生效率手册》，我不知道如何树立自己的人生目标。
如 ...
读了 100 本开智正典，我有了这些收获作者丨Moses
开智正典翻书笔记100篇。大家有点感觉了吧？即使不读完一本书，认真翻阅，依然会有很大收获。」Moses 同学为何能坚持做这件事？又有什么样的收获呢？采访了他，也为你把这 100 本开智正典数目整理了出来，一起来看~
Q1、请问你为什么想做这件事？
之前听到小何教练说自己之前在开智部落和同学读过，当时读的太快了，然后现在又开始看，不过周期变长了，这让我想起开智正典这批好书的重要性。
还有，阳老师一直强调要看经典书的原作，不要只看网络文章只听别人说，还强调写读书笔记的重要性。
看阳老师强调的次数多了后，就感觉看这些经典书确实挺重要的，然后开智正典这批书被划分神作，只看这 108 本好书确实也是个偷懒的方法。
虽然阳老师有次把开智正典划分为少年读物，不过晚读比不读好点吧。
Q2、请问完成 100 本翻书笔记后，你最大的收获是什么？
有一点让我感触很深：原来我想的任何问题早就有人想过了，只是我还不知道有这样一本书。
开智正典的第一章是进化论，排在 5 大元学科的书籍前面，不知道当初为什么这么设计书单，但觉得这个顺序设计非常妙，因 ...
书单｜这三本书，劝你往烂了读作者: [韦海生 ]发布: 2023-07-14
这不是小红书式的标题党，而我真的建议你好好读一些好书，特别是看起来枯燥却非常实用的书。今天我要推荐的这三本，分别是阅读、写作与思考的经典，劝你往烂了读。
因为这些书都是容易被忽略的基础技能，一旦你掌握了，以后不管是读书、写作还是思考问题，都有一定的方法论打底，你不再是小白了。这也意味着你的阅读理解能力、写作能力和思考能力已经远超于一般人了。
一、《如何阅读一本书》这是一本关于阅读技巧和分析阅读方法的经典好书。它提供了简单实用的读书方法，让读者快速提高阅读理解能力。不管你是不经常阅读的小白，还是博览群书的书虫，这本书都能给你有用的指导。
在书中，作者讲到了阅读的四个层次，分别是基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。这是一个比较全面而系统的阅读方法，让你更好地阅读各类书籍，提高阅读效果，也可以说，当你活用了这几个层次的阅读，就可以读懂80%以上的书。
这本《如何阅读一本书》比较枯燥，很多人都说读不下去。不过我建议你多读几遍，哪怕硬着头皮去读也要读完，甚至把它读烂。一旦你掌握了阅读技巧，将受用一生。
二、《卡 ...
学生时代曾经爱好建站和爱好注册域名，但没有学习it技术，一直抱有遗憾，现在有条件、有时间想鼓捣一下。
2023年十一假期，可能股市炒不动了，偶尔头脑发热买了一些域名，突然发现互联网在走下坡路，ZF对互联网的监管加大，域名大概率也是砸在手里了。域名已经买了，闲置也是闲置，一时起劲瞎鼓捣一下博客独立站。由于实在是技术小白，已经鼓捣二月有余，也没学到技术，但是在这网络信息充斥每一天的今天，独立站博客似乎已经没落，但不乏优秀的坚持维护的个人独立博客，仍然在无私的分享真正有价值的知识，算是一片“自留地”，“后花园”。
面对每天充斥网络、手机的信息，有时候想静下来思考一下，要逐步断舍离或注销各种无用信息，包括各兴趣社群网站、APPs 及微信朋友圈。用尽量多的时间来读书、观影、听歌、记录，愉快地陪伴家人。所以我对博客的念想，尽在于有个健全的功能，可以在电脑记录存储，也能同步到一个熟人未知的网络。
hexo博客系统相当不错；也经历不少困难和时间，主要想本地化方便，同时基本功能还得有，所以选择一个博客主题相当的关键，主题给点建议，因现在很少人建站，很多hexo主题已经没有人维护和更新，所以选目前 ...
